2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

飲みすぎ注意!! カフェインと健康について #5-3 紅茶の産地

こんにちは♪ うっちゃんです(・ω・)ノ 今回は前回の予告通り紅茶の産地について書いていきます!産地ごとに特徴などが合ったりするのでそれを紹介していこうと思います(^^)/ まずは、紅茶の茶葉の主な産地となる国はこちらです! インド インドネシア スリラ…

飲みすぎ注意!! カフェインと健康について #5-2 紅茶の茶葉

こんにちは♪うっちゃんです(#^^#) 前回から紅茶について書き始めましたが紅茶もなかなか奥が深くて、知れば知るほど好奇心が刺激されていきます(*^^*) 今回は紅茶の茶葉について書いていきます(`・ω・´)ゞ まずは茶葉が採れる時期についてです! 一番品質の高…

飲みすぎ注意!! カフェインと健康について #5-1 紅茶について

こんにちは♪ うっちゃんです(-ω-)/ 寒い日が続くと体調を崩す方も多いですがみなさんはいかがお過ごしでしょうか?ケアを怠らなければ健康に過ごせるはずなので食事・睡眠・ストレスをしっかりコントロールしたいところですね♪ストレスコントロールにはリラ…

飲みすぎ注意!! カフェインと健康について #4-3 コーヒーの豆の種類

こんにちは♪ うっちゃんです(*‘∀‘) 年明けから仕事が再開して平常運転に戻りつつある方、まだ休暇中の方もいるかもしれませんが皆さま調子はいかがでしょうか? 私は平常運転までもう少しかかりそうです(^^;) さて、今回も引き続きコーヒーについてですが 今…

飲みすぎ注意!! カフェインと健康について #4-2 コーヒーの淹れ方

こんにちは♪ うっちゃんです(*´▽`*) あけましておめでとうございます!! 年末年始はいろんなお付き合いがあって生活のリズムも乱れがちですね(^^;)私も年末から飲み会続きでリズムが乱れに乱れてます さて、このところ話題にしているカフェインも摂取のタ…