こんにちは!! うっちゃんです(^^ゞ いよいよトレーニング開始して取り組んだメニューを公開していきたいと思います(^^)/ まずは全身運動や心肺機能の回復を目指して時間のとれる時はランニングを多めに取り入れたいと思います♪♪ 目標がフルマラソンやトライ…