こんにちは♪ うっちゃんです(*''ω''*) 久々にブログ更新のモチベーションが上がってきております(=ﾟωﾟ)ﾉ 前回はリハビリの一環としてラジオ体操を取り入れたというお話をしましたが、今回はそのラジオ体操の上級版ともいえる「自衛隊体操」について書いてい…