こんにちは♪ うっちゃんです(/・ω・)/ 前回の投稿から1週間弱、股関節の痛みはまだ治っておりません(T_T)股関節というかスジ・筋肉の痛みは筋肉の緊張が原因と思われます！ 筋肉は急激に伸ばすと危険を感じて防御反応が表れます。これを筋性防御といい、刺激…