2021-09-19から1日間の記事一覧

プチ断食「ファスティング」への誤解! #2  ケトジェニックダイエットとファスティングの違い

こんにちは♪ うっちゃんです(^^)/ 今回は前回に引き続きファスティングに対する誤解について書いていきます(^^ゞ 今回はファスティング(断食)とケトジェニックダイエットというものを混同している方がいたのでその誤解について解説していきます! 前回もお話…