こんにちは♪うっちゃんです('◇')ゞ 最近、朝起きる時間が遅くなってきて朝にやろうと思っていたことができずにいるのですが、習慣の力というのは良くも悪くも強力です！ただ習慣というのは慣れということで、慣れとは現状維持ともいえます ここのところトレ…