2022-05-30から1日間の記事一覧

実用的に身体能力を高めるフィットネスプログラム クロスフィット!!

1こんにちは♪うっちゃんです(@_@) 前回でようやく『五輪書』の解説が一段落つきました!期間にして一か月半かかりましたがここまで長く一つのものを取り上げたのは初めてなので結構大変でしたその反面、ネタ探しに困ることもなかったのでやはり長所と短所は…