2021-05-19から1日間の記事一覧

体重管理について 増量編 #2 .5 ここまでのおさらい

こんにちは! うっちゃんです('Д') 最近、更新ペースをつくれてきた感じがしておりますがもう少しペースを上げていきたいですね(・・;)ちょっと凝った内容の記事も書いていこうと思うのですが、まずはトレーニング内容がリアルタイムに追いつくように頑張り…